Предлагаю подборку спокойной музыки на выходные)) 1 Denean - Angels Calling Me 2 Deep Forest - Sweet Lullaby 3 Terry Marshall - Psyhical Sensation 4 Christiane Stefanski - Sans Reponse 5 Kitaro - Gentle Forest 6 Eric Sun - May Snow In Paulownia Forests 7 Open Sky - Sky Dance 8 Gandalf - Earth Dance 9 Enya - Only Time 10 Simple - Prayer 11 Wisehand feat. Nouri - Manscound 12 Oliver Shanti - Chenresie Flame of Peace and Compassion 13 Deep Forest - Soul Elevator 14 Amazing Voice - Eden 15 Deep Forest - Will You Be Ready 16 Eric Sun - Clouds Of Blossoms 17 Quinn - Siochain Agus 18 Wicca - The River Is Flowing 19 Nacho Sotomayor - Love Theme 20 Amethystium - Imaginatio
Мне нравится позитивная психология) На эту тему у меня есть книга "Торговец и попугай".(Н. Пезешкиан) Восточные истории и психотерапия , Н. Пезешкиан - основатель позитивной психотерапии - использовал в психотерапевтических целях притчи и истории , которые с давних пор играют роль психологических помощников . Житейская мудрость, поучительная и забавная сцена могут скорее способствовать прозрению, чем длительный анализ. Книга предлагает читателю техники, которые помогают найти собственную стратегию поведения. В противоположность советам истории и притчи не налагают на человека обязательств, а дают возможность взглянуть на ситуацию с другой точки зрения. Вот и история "почитать")) "Летней ночью в саду на крыше дома спали все члены семьи. Мать увидела, что невестка, которую она вынуждена была терпеть против своей воли, и сын спали, тесно прильнув друг к другу. Смотреть на это было свыше ее сил. Она разбудила спящих и закричала: «Как это можно в такую жару так тесно прижиматься друг к другу. Это вредно для здоровья». В другом углу сада спала ее дочь с любимым зятем. Они лежали на расстоянии по крайней мере одного шага друг от друга. Мать заботливо разбудила обоих и прошептала: «Мои дорогие, почему в такой холод вы лежите врозь, вместо того чтобы согревать друг друга?» Эти слова услышала невестка. Она встала и громко, как молитву, произнесла: «Сколь всемогущ Бог. На крыше один сад, а какой разный в нем климат».
Книга Майерса представляет собой шедевр преподавательского искусства: в увлекательной форме читатель знакомится с наукой о человеческом поведении в обществе, быстро и надежно запоминает понятия, факты, теории, изучает методы и эксперименты. Академический курс социальной психологии, изложенный в этой книге, усваивается эффективно и легко. Дэвид Майерс (David G. Myers) — профессор психологии мичиганского Хоуп-колледжа. Он один из тех учителей, которых студенты сами называют «выдающимися». Майерс любит преподавать, и этой страстью проникнуты все его работы, написанные для широкой аудитории. Он публикует статьи в двадцати журналах и написал сам и в соавторстве около десятка популярных книг — среди них «The Pursuit of Happiness» (Avon, 1993) и «The American Paradox» (Yale University Press, 2000). Исследовательская деятельность Майерса получила высокую оценку: за труд по групповой поляризации девятая секция Американской психологической ассоциации присудила ему престижную премию Гордона Оллпорта. Научные статьи Майерса печатаются более чем в 20 журналах, включая «Science», «American Scientist», «Psychological Science» и «American Psychologist». Он служит науке и как редактор-консультант в «Journal of experimental Social Psychology» и «Journal of Personality and Social Psychology». В свободное от преподавания и научной работы время Дэвид Майерс возглавляет Комиссию по гуманитарным связям в своем родном городе, с его помощью основан городской Центр общественного содействия, оказывающий поддержку малоимущим семьям; лекции ученого звучат в многочисленных университетских и религиозных аудиториях. У Дэвида и Кэрол Майерс трое детей: два сына и дочь.    
Всё, что мы делаем автоматически – мы делаем неосознанно Осознанное поведение – все, то, что мы делаем намерено.В психологии эти две сферы психики называются «ПОДСОЗНАНИЕМ» или «БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ» И «СОЗНАНИЕМ». По исследованиям американских психологов 80% наших поведенческих программ находится в подсознании и только 20% программ в сознании. Те же американские психологи утверждают, что наше поведение в большей степени управляется неосознанными программами.  Когда в советской психологии термина подсознание не существовало. Например, большинство действий в течение дня мы делаем автоматически – чистим зубы, орудуем вилкой, идем на остановку. Т.е. типичными ситуациями управляет подсознание. Таких типичных ситуаций в 4 раза больше, чем не типичных. И, следовательно, подсознание – играет ведущую роль. Подсознание не только управляет нашим поведением, но и бережет наше здоровье особенно психическое. Российские психологи как наследники советской эпохи тему подсознания обходят стороной. Когда зарубежный научный мир уже давно доказал исследованиями, что подсознание очень мощный инструмент психики. Все впечатления детства сохраняются в подсознании. Любой аспект, ситуация подействовавшая на него – сохраняется на протяжении всей его жизни в подсознании. Подсознание это хранилище информации в психике человека. Информацию оттуда можно извлечь под воздействием специальных техник. Вообще, любой вопрос, который попадает в мозг на протяжении 72 часов, обязательно найдет ответ. Продолжение в следующих постах. Можете подписаться на публикации, чтобы не пропустить.
Упражнение "Мой идеальный день" дает направление, куда нам нужно двигаться, чтобы достичь свой цели   будем визуализировать))  Упражнение "Мой идеальный день". (мне лaйк, а свой день опишите в комментaриях) Это отличная практика понять, что у нас есть на самом деле и то, чего мы хотим достичь. Думаем о своем идеальном дне так, как будто у нас уже всё есть. Т.е. "я просыпаюсь от луча солнца" - это правильно. "Я буду просыпаться от луча солнца" или "я проснусь от луча солнца"  это не правильно. Пишите о том, что вы чувствуете - описывайте свои ощущения. Не бойтесь мечтать и фантазировать, но события должны быть приближены к реальности. Упражнение "Идеального дня" помогает соединить все сферы нашей жизни воедино - здоровье, отношения, деньги, досуг, путешествия, удовольствия, духовное развитие и самореализацию. Это ценный материал для планирования той жизни, которой нам бы хотелось. Мы активируем свой творческий потенциал и чувствуем себя свободными. Упражнение "Мой идеальный день" дает нам направление, куда нам нужно двигаться, чтобы достичь свой цели. Чтобы Вам было легче выполнять его, даю подсказки: Вопросы-подсказки Где я просыпаюсь? Что я делаю? Как я выгляжу? Что я чувствую? О чём я думаю? Кто рядом со мной? Какие у нас взаимоотношения? Какие слова я хочу слышать? Что я хочу посетить? Кого я хочу навестить? Какими качествами я обладаю? Какие ощущения в теле? Что я кушаю? Что на мне надето? Где я нахожусь? Что я вижу? Как выглядит мой дом? Какие предметы вокруг? Что происходит вокруг? Какая погода сейчас? Какое сейчас время года? Какие запахи меня окружают? Думаю ли я о завтрашнем дне? Где я засыпаю?      
знакомлю вас с книгой Роберта Кийосаки "Богатый папа, бедный папа". Кто еще не читал обязательно ознакомьтесь. Вот некоторые выдержки из его книги, которые мне кажутся интересными. "Самыми главными помехами на пути человеческого гения являются излишние страх и неуверенность. Горько видеть учеников, которые знают ответ, но боятся его высказать. Часто в реальном мире преуспевают не умные, а смелые." "Если ты думаешь, что проблема во мне, тебе придется изменить меня. Если ты поймешь, что проблема в тебе, ты сможешь измениться сам, чему-то научиться и стать мудрее. Большинство людей ждут, что изменятся все остальные в мире, но только не они сами." "Провести всю свою жизнь в страхе, так и не осуществив ни одной мечты, - вот что жестоко. Работать в поте лица за деньги и думать, что они позволят купить вещи, которые сделают вас счастливыми, - вот что страшно." "— Хорошо,— тихо произнес богатый папа.— У большинства людей есть цена. Это происходит из-за человеческих чувств под названием страх и жадность. Сначала страх оказаться без денег заставляет нас упорно трудиться, а когда мы получаем зарплату, жадность или желание заставляют нас мечтать обо всех прекрасных вещах, которые можно купить за деньги. И тогда образуется порочный круг. — Какой круг? — спросил я. — Они встают по утрам, идут на работу, оплачивают счета, снова встают, идут на работу, оплачивают счета... Вся их жизнь постоянно управляется страхом и жадностью. Предложите им больше денег, и они будут продолжать двигаться внутри этого же круга, увеличив свои расходы. Это я называю крысиными бегами. ... — Я очень хочу, ребята, дать вам шанс избежать этой ловушки, которая расставляется все теми же эмоциями: страхом и желанием. Обратите их себе на пользу, а не во вред. Вот чему я хочу вас научить. Я не собираюсь говорить о том, как заработать кучу денег. Это не избавит вас ни от страха, ни от желания. Если…
  Недавно смотрел видео Радислава Гандапаса, очень понравилось, как он отзывается о финансовой свободе) Созвучно с моими представлениями о деньгах. Привожу выдержки некоторых его высказываний) "Нет никакой другой свободы - кроме финансовой. Это первое мерило свободы. Если ты финансово не свободен, то вся остальная свобода не имеет смысла… … Деньги, я предлагаю не поднять и сделать какой-то ценностью, а опустить до уровня гигиенической потребности. . Определенный уровень финансового достатка должен стать гигиенической потребностью, ниже которого опуститься нельзя… …Нужно создавать запас для инвестиционных  экспериментов – деньги, на которые вы можете рискнуть. У Вас откроется так называемое «окно возможностей». …Пенсия – это когда ты себя найдешь. На пенсии ты начинаешь делать то, что не успел, пока был молод… …Когда человек осознал, что больше зарабатывать не нужно, то для него деньги перестают иметь отношение к счастью, к драйву, к цели, к смыслу, к ценностям… …Настойчивость это гораздо ценнее, чем квалификация. Настойчивость это такое ценное качество, которое никогда не останется без ответа. Перед лицом провалов делать вид, что ты не понял, что провалился навсегда… Мне некогда слышать, что я растоптан навеки и не способен ни на что. Лидерство + команда + цель = успех. Чтобы добиться успеха, ты должен сформировать цель, создать команду и проявить лидерство.  
Привожу выдержки из книги - как "НЕТ" может влиять на воспитание ребенка и как "НЕТ" наших родителей так же влияло на нас.У меня уже набралось достаточно кейсов, когда ко мне обращались люди, и в большинстве случаев  они работают с программой по отношению к Отцу или к Матери.Программа перепрограммирует подсознание и внутренние установки.Есть много положительных отзывов, как будет время, размещу некоторые из них.Почти у всех происходит высвобождение внутренней энергии подавленной родителями.А сейчас, сам фрагмент из книги - будет полезен мамам, у которых еще маленькие дети))Robert Butwin"Нет, нет, нет, нет, нет, нет…"   .Вы знали, что дети слышат 17 "НЕТ" на каждое "ДА"?!Невероятно! И это не просто моё личное мнение, оно подкреплено научными исследованиями.   Подумайте, что это значит для умов маленьких детей - маленьких умов, которые,  не забудьте, вырабатывают сильные привычки..Теперь достаньте Ваш калькулятор. Пусть маленький ребенок  слышит 22 "ДА" за один день. Сколько "НЕТ" услышит ребенок? Это будет - 374 "НЕТ".Это много отрицаний для открытого, юного впечатлительного ума.  Прибавьте еще 136 500 "НЕТ" за год.К тому времени, когда ребенку исполнится восемь или девять, он воспримет тонны "НЕТ" - почти миллион отрицаний.И помните, мы называем это "годами формирования". Не удивительно, что повзрослев, большинство из нас сформировало убеждения  в духе "НЕ МОГУ".Нас программировали на это годы и годы - буквально миллион раз или даже больше.   Что с этим делать? - Перепрограммировать."
Аргументы в пользу программы РЕЛАКС:1: Независимо от обстоятельств жизни, ведь что бы ни было - Ваш Мозг сильнее. 2: Почти не требует усилий. Просто сидим, читаем и прослушиваем команды мозгу и подсознанию. 3: Программу покупаете только 1 раз, а работать с ней можете хоть сколько, всей семьёй и с друзьями. Программы рассчитаны на бесконечное количество запусков, нет никаких ограничений. 4: Раскрывается Женственность, Мужественность, сердечность, сексуальность и уверенность в себе. 5: Заметный положительный эффект наступает после 20 минут занятий! 6: Это естественно для Мозга и подсознания. 7: Даже высококвалифицированный психотерапевт не даст таких гарантий и скорости, какие может дать Ваш мозг. 8: Только Ваше подсознание и Вы можете решить все Ваши вопросы и задачи. 9: Сколько здоровья, денег и времени Вы растрачиваете на таблетки и походы к психологам? Посчитайте сами. 10: Вы вложите в себя столько Любви и позитива, что Вам на всю жизнь хватит! И ещё детям останется. 11: Именно Ваш Мозг контролирует вообще ВСЕ процессы в Вашем теле и в Вашей жизни. Так с чем надо работать?   Обоснованный, правдоподобный и реальный эффект от использования программы АФФИРМАТОР-Релакс:1: Улучшается качество жизни, пропадают негативные мысли. 2: Пропадает негативная самокритика и раскрывается самоприятие. 3: Значительно повышается уверенность в себе, в своих желаниях и действиях. 4: Усиливается интуиция и доверие к интуиции. 5: Вы начинаете ценить себя по достоинству. 6: Изменения происходят не в результате Ваших усилий, а из-за внешнего информационного воздействия, как-бы сами по себе. 7: На ближайшие пару месяцев с момента начала занятий с программами АФФИРМАТОР Вам гарантировано увлекательное путешествие в Ваш внутренний мир! 8: И многое-многое другое, ранее скрытое в Вас за стрессами!
Page 3 of 3

Социальные сети

Делитесь ссылками с друзьями в социальных сетях - это обязательно кому-то очень поможет

.

Контакты

Skype: affirmators
Тел.: +996700810531
Email.:   This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Пишите нам с сайта:
affirmator.com/svyaz-s-nami/zadat-vopros

Мы отвечаем быстро

Подписывайся на новости

Подпишитесь на новости нашего сайта и будьте в курсе первыми!

 

Авторизация - регистрация

Онлайн - консультант

Николай Баннов
Мой статус
Body
Background Color
Text Color
Link Color
Background Image
Footer
Background Color
Text Color
Background Image